The Darkest Library

Так говорил Пикассо

Мотивация, и при чем здесь спортзал

Прокрастинация – очень простая штука для человека, который руководствуется эмоциями. Шаг первый: решить, что тебе нужно особое настроение, чтобы что-то сделать. Шаг второй: ждать настроения. На этом бесконечном цикле алгоритм, в общем-то, и заканчивается.

В качестве решения иногда предлагается некая “рассудочная мотивация”. По сути, вручную запущенная эмоция. Возбуждение в мозгу, которое приводит к изменениям в теле. Это позволяет делать какие-то вещи, для которых нужны изменения в теле: например, заниматься сексом.

Но почти ни для какой долговременной работы, алгоритма, это не нужно. Алгоритмы не живые. Это логически никак не связано. Ты в своей голове построил абстрактную модель и следуешь ей. Модель будет работать, если она корректная, это необходимо и достаточно.

Что нужно – это чтобы тело решило выделить тебе достаточно ресурсов на запуск модели. Для этого нужно с ним пообщаться и довести мысль в понятных для него образах.

У человека есть три основные группы понятных интересов: личные, групповые, видовые. Еда и безопасность, доминирование в обществе, секс и восхищение.

Нужно сказать внутренней рептилии: давай найдем в нашей памяти все слайды, которые подтверждают заявленную абстрактную модель. Например, абстрактная цель – заработать денег (даже в формате “как можно больше” без конкретики).

Вот так прямо и сказать: пожалуйста произведи полный гугл сёрч по всему объему памяти и найди слайды, на которых доподлинно видно, что бабло гарантирует тебе безопасность. Теперь все слайды, на которых бабло ставило людей на колени перед тобой. Особенно женщин, если ты понимаешь о чем я. Ох, ничего себе сколько слайдов! Молодец. Продолжай. Поставь вот эти двесять коробок слайдов вдоль левой стены. Теперь всё ясно? Бабло побеждает зло, пошли выполнять.

И всё, у тебя есть все необходимые ресурсы. Сами по себе. Бесплатно. Тело их выдало тебе в полном объеме потому, что заявленная цель напрямую позволяет выжить. Это очевидная, понятная и удобная позиция.

Ну, оно выдаст по крайней мере те, которые есть у организма фактически. Именно поэтому я пошел в спортзал и уже месяц без перерывов хожу туда раз в день 🙂

Резюмируя, как говорил Пикассо: вдохновение реально существует, но оно должно застать вас за работой.

olegchir

Links: Facebook | Twitter | Instagram

Indie game developer. All opinions are my own.

Add comment

Follow me (@olegchir)

Don't be shy, get in touch. I love meeting interesting people and making new friends.

Most popular

Most discussed